Metacognition , w prostych słowach, jest to proces ” myślenia o myśleniu . ” W praktyce oznacza to, zdała sobie sprawę z funkcji własnych procesów pamięciowych , uczenia się, krytyczne myślenie i inne umiejętności poznawcze . Chociaż poznanie jestw dużej mierze nieświadome proces , metapoznanie pozwala świadomie zmienić i poprawić , jak twój umysł myśli , uczy się i powody . Planowanie Stage
Planowanie jestetap przezorność z metacognition i jest aktywowany , gdy pojawił się zadania poznawczego , którego idealne podejście należy dowiedzieć . Planowanie polega na spekulacje na temat powodów, dla danego zadania i często pociąga za sobą zadawanie pytań (dla siebie lub innych, jeślizadanie jest wprowadzone przez inne osoby ) , które wyjaśniają cel zadania.
Monitorowanie Stage
Monitoring obejmuje autorefleksji lub introspekcji jakozadanie poznawcze rozwija . W etapie monitorowania modułu ,indywidualne świadomie odbija na jego przebiegu i realizacji planu opracowanego w pierwszym etapie . Monitorowanie może obejmują powtarzane wycofania psychicznego z serii danych ( na przykład , w milczeniu pamiętając nazwiska ludzi na imprezie ) .
Etapu oceny
etapie oceny następujące zadania poznawcze i służy do zasięgania psychiczne do skuteczności podejścia . Ocena jest zazwyczaj przegubowy ustnie (jako rozmowy z samym sobą psychicznego ) i polega poczucie przesłuchanie wzdłuż linii ” Czy ja sukces w rozwiązaniu zadania ? ” i ” Jak mogę bardziej efektywnie rozwiązaćsame lub podobne zadania, następnym razem ? ” W pewnym sensie , ocena karmi z powrotem do planowania gdyż preps mózg bardziej gotowy reaktywację procesów metapoznawczymi do następnego wyzwania poznawcze .
Zbiory Wzory Metacognition
Nie jest zaskoczeniem badania pokazują, że ci, którzy angażują się w proces metapoznawczej łatwiej mają wyższą inteligencję i zdolność do uczenia się szybciej . Odnosi się to w dalszym ciągu rozwijających mózgach dzieci , jak i dla w pełni dojrzałymi mózgu dorosłego . Metody badania i oceny metapoznanie zaangażować własny zgłaszane kwestionariusze ( dosłownie , o indywidualny raport , co on ma na myśli w danym momencie ) , a ostatnio , technologii skanowania mózgu , takich jak rezonansu magnetycznego .